aktueller Trainingsplan
Dein persönlicher Trainingsplaner: Alle Trainingszeiten und -orte auf einen Blick.
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Sen5 Mayen:
Sen5 Mayen
Bachstr. 40
56727 Mayen
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Sen5 Ulmen:
Fusion Fitness
Eifel-Maar Park 1
56766 Ulmen
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Sen5 Koblenz:
Fitnesstudio Dany
Metternicher Feld 11
56072 Koblenz
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Sen5 Kaisersesch:
Physiotherapeutische Praxis Anne-Kareen Thielen
(Bewegungsraum)
Koblenzer Str. 21
56759 Kaisersesch
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Sen5 Hilgert:
redxgreenFitness Hilgert
Kursraum
In den Erlen 32
56206 Hilgert
Montag
Sen5 Mayen
Ort: Sen5 Mayen, Bachstr. 40, 56727 Mayen
- Flo Karate15.30 - 16.00 UhrFlorian, Dojo 1
- Karate Minis16.00 - 16.45 UhrStarter (bis gelb)
Florian, Dojo 1
- Karate Minis16.45 - 17.30 UhrFortgeschrittene (ab gelb-orange)
Florian, Dojo 1
- Karate Kids17.30 - 18.15 UhrStarter (bis gelb)
Florian, Dojo 1
- Karate Kids/Teens18.15 - 19.00 Uhr(ab gelb-orange)
Florian, Dojo 1
- Sports Minis18.30 - 19.30 UhrChristian, Dojo 2
- Sports Karate19.00 - 20.30 UhrStützpunkttraining
Florian, Dojo 1
Sen5 Ulmen
Ort: Fusion Fitness, Eifel-Maar Park 1, 56766 Ulmen
- Flo/ Minis Karate16.15 - 17.00 Uhrmit Christian
- Karate Kids17.00 - 17.45 Uhrmit Christian
Dienstag
Sen5 Mayen
Ort: Sen5 Mayen, Bachstr. 40, 56727 Mayen
- Sports Karate17.30 - 19.00 UhrStützpunkttraining
Christian, Dojo 1
- Masterclass19.00 - 20.15 UhrKumite
mit Christian
Sen5 Koblenz
Ort: Fitnesstudio Dany, Metternicher Feld 11, 56072 Koblenz
- Flo/ Minis Karate15.15 - 16.00 Uhrmit Christian
- Karate Kids16.00 - 16.45 Uhr(ab 7 Jahren)
mit Christian
Sen5 Hilgert:
Ort: redxgreenFitness Hilgert, Kursraum, In den Erlen 32, 56206 Hilgert
- Minis Karate15.45 - 16.30 UhrStarter 4-7 Jahre
mit Christian
- Karate Kids16.30 - 17.45 UhrStarter/Fortgeschrittene 8-14 Jahre
mit Christian
Mittwoch
Sen5 Mayen
Ort: Sen5 Mayen, Bachstr. 40, 56727 Mayen
- Flo Karate15.30 - 16.00 UhrChristian/Florian, Dojo 1
- Karate Minis16.00 - 16.45 UhrStarter (bis gelb)
Christian/Florian, Dojo 1
- Karate Minis16.45 - 17.30 UhrFortgeschrittene (ab gelb-orange)
Christian/Florian, Dojo 1
- Karate Kids17.30 - 18.15 UhrStarter (bis gelb)
Christian/Florian, Dojo 1
- Karate Kids/Teens18.15 - 19.00 Uhr(ab gelb-orange)
Christian/Florian, Dojo 1
- Sports Minis18.30 - 19.30 UhrChristian Lenk, Dojo 2
- Sports Karate19.00 - 20.30 UhrStützpunkttraining
Christian/Florian, Dojo 1
Donnerstag
Sen5 Mayen
Ort: Sen5 Mayen, Bachstr. 40, 56727 Mayen
- Sports Karate Minis17.00 - 18.00 UhrAdrian/Dojo 1
- Sports Karate18.00 - 19.30 UhrDojo 1
- Karate Erwachsene19.30 - 20.30 Uhrmit Gernot, Dojo 1
Sen5 Kaisersesch
Ort: Physiotherapeutische Praxis Anne-Kareen Thielen (Bewegungsraum) Koblenzer Str. 21, 56759 Kaisersesch
- Flo/ Minis Karate15.30 - 16.00 Uhr3-6 Jahre mit Christian
- Karate Kids16.00 - 16.45 Uhr7-8 Jahre mit Christian
- Karate Kids/Teens16.45 - 17.30 Uhr9-10 Jahre mit Christian
- Karate Teens17.15 - 18.00 Uhab 11 Jahre mit Christian
Sen5 Hilgert:
Ort: redxgreenFitness Hilgert, Kursraum, In den Erlen 32, 56206 Hilgert
- Minis Karate15.45 - 16.30 UhrStarter 4-7 Jahre
mit Christian
- Karate Kids16.30 - 17.45 UhrStarter/Fortgeschrittene 8-14 Jahre
mit Christian
Freitag
Sen5 Mayen
Ort: Sen5 Mayen, Bachstr. 40, 56727 Mayen
- Stützpunkttraining18.00 - 19.30 Uhrmit Christian (nach Vereinbarung)
